#подпискавз
аимно
  • 2.5m posts

FEATURED

Exploring pareyyyy
0 5

🔥Хочеш много подписчиков🔥 . Тогда виполняй условия👇 1. Подпишись на @sponsorstvo.turdizi  и на всех в разделе "подписки"😎 . 2. Поставь 5 лайков  @_turk_dizi.serial @turk_ask.01 и 1 лайк  @sponsorstvo.turdizi ❤ . 3. Напиши в Direct готово и жди. Отвечу в течении 2 часов😉 . После виложи в ленту фото и текст которий я кину 🧡 Все ти спонсор на 24 часа✔ . . . _____________________________________ #взаимныйпиар #взаимнаяподписка #спонсорство #спонсоры #взаимныелайки #наборспонсоров #бесплатныйпиар #бесплатноеспонсорство #пиар #пиарбесплатно #взаимниеподписки #взаимноподпишусь #спонсорствобесплатно #спонсор #спонсори #подпишисьвзаимно #подпискавзаимно #турецкиесериалы #турецькісеріали #турецкиесериалы🇹🇷 #turkserial #turkserials #follows #likeforlikes #популярное #актив #followbackalways #подписка #pleasefollowme #sponsorme

 31 seconds ago
Exploring pareyyyy
1 11

❗❗❗ВНИМАНИЕ❗❗❗ 👇🎲ПРАВИЛА ИГРЫ🎲👇 ➖1.ПОДПИСАТЬСЯ НА МЕНЯ. ➖2.ПОСТАВИТЬ ЛАЙК НА ЭТОТ ПОСТ.⠀ ➖3.ПОДПИСАТЬСЯ НА ВСЕХ, КТО ПОСТАВИЛ ЛАЙК НА ЭТОТ ПОСТ.⠀ ➖4.ОСТАВИТЬ ЛЮБОЙ КОМЕНТАРИЙ.⠀ ➖5.ПОДПИСАТЬСЯ НА ТЕХ, КТО ПОДПИСАЛСЯ НА ВАС. ➖6.УДАЧНОЙ ИГРЫ. 💥НЕ ПРОПУСТИ ИГРУ-ПОДПИШИСЬ! 💥 ❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌ КАЧЕСТВЕННАЯ НАКРУТКА В СОЦ.СЕТЯХ ПО НИЗКИМ ЦЕНАМ.ЛАЙКИ,ПОДПИСЧИКИ, КОМЕНТАРИИ,ПРОСМОТРЫ,СОХРАНЕНИЯ.ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ ОБРАЩАТЬСЯ В DIRECT📩⠀ ❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌ #взаимная_подписка #подписканаменя #подписканаподписку #подписка #подпишисьвзаимно #подпишисьнаменя #подписказаподписку #подпишись #подпискавзаимно #подпискавзаимная #пиар  #друзья  #добавьвдрузья #автопиар  #пиаригра  #лайктайм  #взаимныелайки  #лайкивзаимно  #взаимнаяподписка #взаимныеподписки  #лайк  #лайки  #пиарбесплатно #пиартайм  #продвижение  #лайкзалайк  #лайк_тайм #взаимныйпиар

 32 seconds ago
Exploring pareyyyy
1 3

Условия: 1. Подписаться на @dreamandesire и на всех спонсоров в разделе "подписки", отправить скрин подписок на всех спонсоров в Директ! 2. Поставить 5 лайков и 5 комментарий на последние публикации @dreamandesire 3. Написать "Готово" @dreamandesire  и выложить пост в ленту . . . #спонсорство #спонсор #piaarforyou #взаимныеподписки #бесплатноеспонсорство #взаимнаяподписка #взаимныелайки #подписка #подписказаподписку #подпискавзаимно #лайктайм #лайкивзаимно #пиар #пиарим #пиаригра #пиарбесплатно #подписчики #подписказалайк #like4likes #взаимновсе #подпискавз #liketime #likeforlikes #follow #instagram #followforfollowback #followforlike #likeme #followmeto #following

 40 seconds ago
Exploring pareyyyy
2 16

ПОДПИСКА ОБЯЗАТЕЛЬНА✅. @vzaimopiar_13 👈 ‼️ВАЖНО ЗНАТЬ‼️ ⠀ 📍чем больше заявок вы оставите и ответите на заявки других, тем больше лайков получите сами. ⠀ ✍️ Оставляй как можно больше комментариев, чтобы получить больше лайков и подписок в ответ. ⠀ ⏰ Включи уведомление, чтобы не пропустить следующий Лайк Тайм. ⠀ 🔔 Сохраняй пост, чтобы не искать и быстро к нему возвращается (флажок в правом углу ) ⠀ ❓❓Что даёт Лайк Тайм ❓❓ ⠀ ✅находите свою целевую аудиторию ⠀ ✅повышаете активность ⠀ ✅выходите в ТОП и интересное ⠀ ‼️‼️ВАЖНО‼️‼️ 💥Только для подписчиков 💥 В любой момент, рандомно выбираем победителя #пиарбесплатно в сторис.(при выполнении всех условий) ⠀ ПОЕХАЛИ #пиаригра_2019 #играшаут #пиаринста #подписка #лайк #инстаграм #пиар #like4like #сфс #follow4follow #пиаригра #followforfollowback #подпискавзаимно #followers #взаимно #подписканаменя #спонсорство #лайки #подписканаподписку #followforfollow #liketim #пиарим #инстаграммпиар #пиаригра_2020 #взаимнолайки #пиарпрофилей #пиаригра #взлайки #followme #piar

 45 seconds ago
Exploring pareyyyy
0 2

Залетим в топ🎭 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚜️ⲠⲞⲆⲠⳘⲤЫⲂⲀⲈⲘⲤЯ⚜️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @gangsta_ae @gangsta_ae ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ •Ⲏⲉⲡⲟⲃⲧⲟⲣυⲙыύ ⲟⲣυⲅυⲏⲁⲗ⚜️ •Ⲏⲟⲃⲟⲉ ⲃυⲇⲉⲟ ⲕⲁⲯⲇыύ ⲇⲉⲏь😻 •Ⲗⲩⳡⲱυⲉ ⲕⲟⲏⲧⲉⲏⲧυ ⲧⲟⲗьⲕⲟ ⲩ ⲏⲁⲥ🚀 . . . 👇 #peakyblinders #peaky #thomasshelby #shelby #острыекозырьки #томасшелби #top #gangasta_ae #видео #инстаграм #лайфстайл #треки #вайн #успех #смешноевидео #видеовайн #смешно #коммент #лайк #инстаграм #хоменко #хоменки #хоменкотв #взаимнаяподписка #подпискавзаимно #следуйзанами #взаимныелайки #подпишисьнаменя #подписка #лайкивзаимночестно #peakyblinders #тренд

 52 seconds ago
Exploring pareyyyy
0 2

🌺🌺🌺 . . . . . #лайки

 2 minutes ago
Exploring pareyyyy
0 1

• Цвета в ленте ✔️ •Размеры: 37-41 ✔️ •Цена: 1290₽✅ ▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫ ⠀🛍 Для заказа в direct📩 ⠀📍Калуга ⠀✈ ДОСТАВКА ПО ВСЕЙ РОССИИ ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ #калуга #одежда #одеждакалуга #kalugaboss #21век #стиль #мода2019 #россия #доставка #обувь #дети #самая #красота #обувькалуга #магазин #интернетмагазин #бренд #люкс #взаимно #лайки #подписки #подпискавзаимно #пиар #мир #копия1:1

 2 minutes ago
Exploring pareyyyy
0 5

Условия: 1. Подписаться на @dreamandesire и на всех спонсоров в разделе "подписки", отправить скрин подписок на всех спонсоров в Директ! 2. Поставить 5 лайков и 5 комментарий на последние публикации @dreamandesire 3. Написать "Готово" @dreamandesire  и выложить пост в ленту . . . #спонсорство #спонсор #piaarforyou #взаимныеподписки #бесплатноеспонсорство #взаимнаяподписка #взаимныелайки #подписка #подписказаподписку #подпискавзаимно #лайктайм #лайкивзаимно #пиар #пиарим #пиаригра #пиарбесплатно #подписчики #подписказалайк #like4likes #взаимновсе #подпискавз #liketime #likeforlikes #follow #instagram #followforfollowback #followforlike #likeme #followmeto #following

 2 minutes ago
Exploring pareyyyy
0 1

• Цвета в ленте ✔️ •Размеры: 36-41 ✔️ •Цена: 1290₽✅ ▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫ ⠀🛍 Для заказа в direct📩 ⠀📍Калуга ⠀✈ ДОСТАВКА ПО ВСЕЙ РОССИИ ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ #калуга #одежда #одеждакалуга #kalugaboss #21век #стиль #мода2019 #россия #доставка #обувь #дети #самая #красота #обувькалуга #магазин #интернетмагазин #бренд #люкс #взаимно #лайки #подписки #подпискавзаимно #пиар #мир #копия1:1

 3 minutes ago
Exploring pareyyyy
0 5

😱Шикарный пиар твоего аккаунта😱 Хочешь много подписчиков?🌸✨ Тогда тебе к нам!🍓🥰 Выполни поставленные условия в низу 🚀 1. Подпишись на @_sponsorstvo_4_you 2. Подпишись на всех спонсоров у @_sponsorstvo_4_you 3.Пролайкать 5 фото и написать 3 комментарий (по теме) не смайламы!! И писать конкретную критику❤️ У @gygy_draw_ 4. Написать готово ✅ у @_sponsorstvo_4_you 5. Отправить мне в Директ скрин подписок 6. Выставить пост который я вам отправлю __________________________________________________#piar_free #лайктайм #лайкивзаимно #лайк #пиар #шаут #подписказаподписку #подпискивзаимно #подпискавзаимно #подписка #лайки #взаимныелайки #спонсорство #ищуспонсора #лайкзалайк #взаимныелайки #взаимныеподписки #пиар #спонсоры #взлайки #подписказаподписку #бесплатныйпиар #лайкзалайк #взаимныелайки #взаимныеподписки #взаимнаяподписка #спонсорство

 4 minutes ago
Exploring pareyyyy
0 4

🍫Сарафан🍫 Ткань : софт Размер : универсал (42-46) Цвета : горох белый на чёрном фоне, полоска беж Можно носить под пояс и без пояса Цена: 460 грн #подпискавзаимно

 4 minutes ago
Exploring pareyyyy
1 11

Условия: 1. Подписаться на @dreamandesire и на всех спонсоров в разделе "подписки", отправить скрин подписок на всех спонсоров в Директ! 2. Поставить 5 лайков и 5 комментарий на последние публикации @dreamandesire 3. Написать "Готово" @dreamandesire  и выложить пост в ленту . . . #спонсорство #спонсор #piaarforyou #взаимныеподписки #бесплатноеспонсорство #взаимнаяподписка #взаимныелайки #подписка #подписказаподписку #подпискавзаимно #лайктайм #лайкивзаимно #пиар #пиарим #пиаригра #пиарбесплатно #подписчики #подписказалайк #like4likes #взаимновсе #подпискавз #liketime #likeforlikes #follow #instagram #followforfollowback #followforlike #likeme #followmeto #following

 5 minutes ago
Exploring pareyyyy
2 29
 5 minutes ago
Exploring pareyyyy
0 2

• Цвета в ленте ✔️ •Размеры: 36-41✔️ •Цена: 1100₽✅ ▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫ ⠀🛍 Для заказа в direct📩 ⠀📍Калуга ⠀✈ ДОСТАВКА ПО ВСЕЙ РОССИИ ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ #калуга #одежда #одеждакалуга #kalugaboss #21век #стиль #мода2019 #россия #доставка #обувь #дети #самая #красота #обувькалуга #магазин #интернетмагазин #бренд #люкс #взаимно #лайки #подписки #подпискавзаимно #пиар #мир #копия1:1

 5 minutes ago
Exploring pareyyyy
1 4

рав?❤ Сохрани🌸И резко в ТОП 🤗❣💥⚡ 00:00 ●━━━━━━─────── 00:59 ⇆ㅤ ◁. ㅤ❚❚ㅤ.▷ㅤ ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ ᴏʀɪɢɪɴᴀʟ ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ ᴄᴏxᴘᴀняй ▪️▪️▪️▪️▪️ ▪️ ▪️ ▪️ ▪️ ▪️ ▪️🎶🎤Подписку 🎤🎶 #videos__hype #видео #инстаграм #лайфстайл #треки #вайн #успех #смешноевидео #видеовайн #смешно #коммент #лайк #инстаграм #хоменко #хоменки #хоменкотв #взаимнаяподписка #подпискавзаимно #следуйзанами #взаимныелайки #подпишисьнаменя #подписка #лайкивзаимночестно

 5 minutes ago
Exploring pareyyyy
15 54

ПОДПИСКА ОБЯЗАТЕЛЬНА 🌴 __________________________________________________ ‼️ВАЖНО ПОНИМАТЬ‼️ ➡️ Чем больше заявок вы оставите и ответите на заявки других, тем больше лайков получите сами. ✍️ Оставляя как можно больше комментариев - получите больше лайков и подписок взамен. 🔔 Включите уведомления чтобы не пропустить следующую игру. __________________________________________________ ‼️ ЧТО ДАЮТ ПИАР ИГРЫ ‼️ ➡️ Благодаря играм вы находите свою целевую аудиторию. 📈 Повышаете статистику и охваты своего аккаунта. __________________________________________________ #piargameonly #пиаригра #лайктайм #взаимныйпиар #liketime #подписчики #хочулайки #пиар

 5 minutes ago
Exploring pareyyyy
0 4

🍫Костюм🍫 Размеры: 42-46, 48-52, 54-56 Ткань: турецкая двухнить Штаны: пояс на резинке Цвета: беж , фреза , чёрный , бордо Цена: 570 грн #красивыеистильныевещи #подпискавзаимно

 7 minutes ago
Exploring pareyyyy
2 10

Природа творит невероятные вещи, заставляя путника, идущего с рюкзаком, остановиться🌺

 7 minutes ago
Exploring pareyyyy
0 1

К сожалению, обе мои беременности прошли без эфирных масел, но мы с мужем хотим еще одного ребенка, и я надеюсь, что у меня будет еще возможность насладиться этим периодом с эфирами. Как же здорово, что масла помогли уже тысячам женщинам забеременеть, выносить легко, родить без осложнений здоровых детей и пройти послеродовый период. Я в предвкушении!⠀ ⠀ Зачем ароматерапия нужна беременным?⠀ ⠀ 🌸 уменьшить стресс, расслабить тело и разум, сформировать позитивный настрой⠀ 🌸 укрепить отношения и создать благоприятную атмосферу в семье⠀ 🌸 снять усталость, уменьшить дискомфорт и болезненные ощущения⠀ 🌸 подготовиться к родам (физически, морально, эмоционально)⠀ 🌸 да просто побаловать беременную женщину⠀ ⠀ Именно ароматерапия выручает когда есть вопросы по здоровью и мало что из аптечных препаратов можно использовать во время беременности.⠀ ⠀ Какие эфирные масла МОЖНО использовать во время беременности? ⠀⠀ ⠀ ✅ Цитрусовые эфирные масла. Их можно использовать уже с 1го триместра, если беременная женщина спокойно реагирует на эти ароматы. После того, как срок беременности будет более 4 мес., можно еще добавить: Лаванду, Чайное дерево, Иланг-Иланг, Эвкалипт.⠀ ⠀ ❗Используйте только качественные эфирные масла или не используйте их вовсе⠀ ❗Начните постепенно использовать ароматерапию, отдавая предпочтение ингаляционным способам использования⠀ ❗Если Вы используете эфирные масла, то их ароматы Вам должны нравиться!⠀ ⠀ ​ Беременность – это особое состояние женщины 👸 . Это не просто 9 месяцев из жизни -это целый жизненный этап, когда женщина нуждается в особой поддержке, внимании и понимании.⠀ ⠀ Представляете как тело скажет вам спасибо, ведь масла проникают в кровь и в саму клетку - это мощнейшее летучее органическое вещество, обладающее терапевтическими свойствами. Используйте их с умом.⠀ Мамы, кто прошел беременность с эфирами, были им очень благодарны!⠀ Для приобретения эфирных масел и консультаций пишите в директ. Буду рада помочь!

 8 minutes ago
Exploring pareyyyy
0 12

🔰13 интересных страниц, на которые стоит подписаться в Инстаграм!!!🔰 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 Устали от бесконечных поисков интересных и взаимных акаунтов, не совсем понятно какой смысл они несут?! Тогда для вас список с характеристикой и контентом на любой вкус и ваш индивидуальный интерес.⬇ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 1.@ali.foodblog - ЗОЖ, правильное питание и аппетитные тарелочки 2.@grandmother_brunhilde - Цитаты и афоризмы под мелодию души 3.@anna_franc28 - креативные идеи для бизнеса 4.@adelaide.mom - жизнь талантливой мамы 5.@little.bozhena -личный блог о маленьком смысле жизни 6.@cookingtime_ka - кулинария, лайфхаки и интересные факты 7.@hamel100291 -личный блог с позитивным взглядом на мир, за здоровый образ жизни 8.@omar__hayam__08 - цитаты,притчи,изречения 9.@natalya.handmade_by_Natalya - декор, уют, рецепты  10.@vova_piznak - личный блог гуманиста (Любит людей, но только в малых дозах.) 11.@mari_yurenkova - подборка бизнес идей 2020 12. @kristina_franchise - удалённая работа 13@films_fo_the_evening - интересные фильмы на каждый день ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Эти аккаунты не оставят тебя равнодушным и наверняка вдохновят на что-то крутое!!!🙌 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 #подписка #подпискавзаимно #подписказаподписку #взаимныйпиар #взаимнаяподписка #liketime #продвижение #продвижениеинстаграм #sfs #smm #сфс #пиар #лайкзалайки #лайкни #лайктайм #подписка #обменлайками #хочулайки #чатактивности #актив #top #instalike #интерактив #взаимныекомментарии #instagram #stories #просмотрысторис #погнали #followforlike #piargame

 8 minutes ago
Exploring pareyyyy
0 6
 8 minutes ago
Exploring pareyyyy
1 19

Хочеш +300 подписчиков? Приму до 60 человек ❤️ 😍Выполняй лёгкие условия : ✅Подпишись на меня @klubni4ka2020 ❤️ ✅Пролайкай и прокомментируй публикации @klubni4ka2020 (5 лайков и комментариев)❤️ ✅Подпишись на спонсовор (в разлеле подписки) у @klubni4ka2020 ❤️ ✅Закинь эту публикацию в свою историю и отметь @klubni4ka2020 ❤️ ✅Напиши в директ @KLUBNI4KA2020 "🔥ГОТОВО🔥" ✅ Скину фото и текст, вы должны закинуть в ленту. ❤️ ВСЁ СТРОГО ПРОВЕРЯЕТСЯ УДАЧИ ВСЕМ 😍 #спонсорство #бесплатноеспонсорство #спонсорствобесплатно #подписчики #подпискавзаимно #взаимнаяподписка #спонсоры ##лайк #like . #cekilis #gainwithmchina #takipçikazan #sigodevolta #chuva #sdv #geritakip #gainwithmchin #chuvadelikes30k #aktiv #takipet #sdvtodos #aztagram #seguesigodevolta #followtrick #gaintrick #takipcikazan #aktivler #takipçikazan #sigodevolta #gaintrick #chuva #sdv #geritakip #chuvadelikes #aktiv #takipet #seguesigodevolta

 8 minutes ago
Exploring pareyyyy
1 2

За летние каникулы чтение ухудшается более чем у 50% учеников, письмо – у 67%, а вычислительные навыки – у 75% учеников. Для того, чтобы сохранить уровень учебных умений и навыков, достаточно тренироваться ежедневно 15 минут во время летних каникул. Как замотивировать ребёнка заниматься, если ему совсем не хочется. Сегодня поговорим о том какие факторы влияют на интерес ребёнка к учёбе⠀ ⠀ ✔️1.Интерес к изучаемым предметам. Часто у детей пропадает интерес к изучению некоторых предметов только потому, что они кажутся детям скучными. Однако нужно дать понять ребёнку, что на всех уроках дают нужную информацию, которая развивает разные навыки, поэтому важно изучать все предметы. ⠀ ✔️2.Способ изучения предметов. В начальных классах детям намного проще обучаться с помощью активных методов, обсуждений и игровой формы. ⠀⠀ ✔️3.Восприятие информации. Некоторые дети лучше воспринимают информацию через зрение, другие через слух, третьи через изображения. Отличных каникул! Познавайте новое, изучайте, открывайте #мир вместе #геленджик #городсчастья #море #музыка #следуйзамечтой #следуйзанами #подпишись #подписка4подписка #Инстаграм #подпискавзаимно #следуйзамной #дети #семья #деньзащитыдетей #лето

 9 minutes ago
Exploring pareyyyy
1 16

🔺Внутри себя я танцую 🔻

 10 minutes ago
Exploring pareyyyy
0 10

Условия: 1. Подписаться на @dreamandesire и на всех спонсоров в разделе "подписки", отправить скрин подписок на всех спонсоров в Директ! 2. Поставить 5 лайков и 5 комментарий на последние публикации @dreamandesire 3. Написать "Готово" @dreamandesire  и выложить пост в ленту . . . #спонсорство #спонсор #piaarforyou #взаимныеподписки #бесплатноеспонсорство #взаимнаяподписка #взаимныелайки #подписка #подписказаподписку #подпискавзаимно #лайктайм #лайкивзаимно #пиар #пиарим #пиаригра #пиарбесплатно #подписчики #подписказалайк #like4likes #взаимновсе #подпискавз #liketime #likeforlikes #follow #instagram #followforfollowback #followforlike #likeme #followmeto #following

 10 minutes ago
Exploring pareyyyy
1 0

⠀ 😉Хватит деградировать перед телевизором и лазить в инсте бесплатно, начни уже менять жизнь к лучшему!😎 ⠀ Как начать? Приобрести доступ к сайту - как ты уже поняла это КОСМОССС . Самое крутое обучение, которые ты только можешь себе представить! Такого обучения нет больше нигде! И ЗА ТАКУЮ ЦЕНУ ТЕМ БОЛЕЕ💣 ⠀ Все в виде коротких видео уроков, в аудио сообщениях, где рассказывается каждый нюанс и самые важные моменты. Где раскрываются все СЕКРЕТЫ, как стать лучшим в своей сфере. ⠀ 👩‍🎓Ты узнаешь: ⠀ ✏️как создать страничку в инстаграм ✏️как сделать крутой визуал ленты ✏️как создавать невероятные сторис ✏️как обрабатывать фото и монтировать видео ✏️как писать такие тексты, чтобы люди читали тебя взахлеб ⠀ ☝️Я ПОМОГУ ТЕБЕ!

 10 minutes ago
Exploring pareyyyy
0 2

Стараюсь для тебя🤗🤭подписывайся,будет жарко) #мотивация

 11 minutes ago
Exploring pareyyyy
3 28

🍅 Метод помидора 🍅 ⠀ Сохраняй, чтобы не потерять📌 ⠀ Отличный инструмент личного тайм-менеджмента — pomodoro. Хорошо помогает от прокрастинации. ⠀ Суть техники помидора — в таймере на определенное время. Пока таймер тикает, тебе нужно сконцентрироваться на задаче и не отвлекаться на другие дела. Классически, это 25 минут, после этого — короткий отдых в 5 минут. После четырех “помидоров” на 25 минут, выделяешь на отдых уже длинный перерыв — 20–30 минут. ⠀ Работать по стандартному телефонному таймеру — эффект тот же. ⠀ Логика: выставляем таймер на время, которое согласны посвятить предмету работы и не отвлекаемся, пока таймер не закончится. ⠀ ❓Как работать с техникой помидора❓ ⠀ ■Конкретизируй задачи, которые хочешь решить. Лучше, если они записаны и перед глазами — на мониторе. Можно записать и на бумаге. ⠀ ■Одеваешь наушники, включаешь таймер. ⠀ ■Когда таймер закончился — включаешь режим “отдыха” и отдыхаешь. ⠀ ■Возвращаешься — заводишь еще один помидор. ⠀ Рекомендуют подготавливать список задач для помидора заранее. Но не всегда это удобно.Поэтому, при использовании таймера помодоро, следует открывать общий список задач на сегодня, и работать по нему. ⠀ ⛔Минусы техники помидора⛔ ⠀ Главный минус техники — все задачи, которые ты планируешь решить, должны быть задачами из категории “сделать”. То есть: отправить письмо, проверить у исполнителей статус задач, передать материалы дизайнеру. Во время работы таймера чувствуется некоторый адреналин и готовность быстро переключаться с задачи на задачу. В таком режиме страдает “думательная” концентрация. Потому, лучше сначала подумать, а потом все сделать под “помидором” — механически. ⠀ Мне понравилась эта статья, решила поделиться. ⠀ Источник: https://medium.com/@salakhmir/%D1%82%D0%B0%D0%B9%D0%BC-%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%B6%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%82-%D0%BC%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B4-%D0%BF%D0%BE%D0%BC%D0%B8%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%B0-4ba9e0bececa

 18 minutes ago
Exploring pareyyyy
1 5

♡彡чем вы бестрее наберёте тем быстрее будет продолжение простите что глава маленькая🍍💓 ⠀

 22 minutes ago
Exploring pareyyyy
1 3

Что нужно делать? ❤поставить лайк этому посту ❤написать в комментарии ХОЧУ ЛАЙКИ ❤поставить лайк предыдущим (пишите готово под их комментарием ЧЕМ БОЛЬШЕ У ВАС КОМЕНТАРИЕВ, ТЕМ БОЛЬШЕ У ВАС ЛАЙКОВ!

 2 hours ago
Exploring pareyyyy
3.7k 657

⭐️ LIKE TIME ⭐️ Лайк, Сохранение🙏 @liketime_real 👈 ПОДПИСКА ⬇️ Правила Участия ⬇️ ⠀ ‼️ПОДПИСКА ОБЯЗАТЕЛЬНА‼️ 👉 @liketime_real 👈 ⠀ 1️⃣ Лайк и Сохранение этой публикации ✔ 2️⃣ Написать любой комментарий или оставить смайлы ✔ 3️⃣ Проявлять активность у других, отвечать взаимностью ✔ ⠀ Если хотите рекламу - Пишите мне в Директ 📲 💞💞💞ПОЕХАЛИ💞💞💞 #лайктайм #liketime #лайктайм💎💎💎 💎 #goodday #лайкивзаимно #лайки #лайкивinstagram #лайкивинстаграм #likeme #like4likes #likeforlikeback #likeforlikes #likeforfollow #likelike #liker #likesforlike #instalike #goodnight #чатактивности #подписказаподписку #подпискавзаимно #подписка #подпискавзаимнаяподписка #взаимныелайки #взаимныеподписки #взаимнаяподписка #вз #взаимныйпиар #лайктайм #goodmorning

 3 hours ago
Exploring pareyyyy
0 3

Быстрый результат в сетевом бизнесе

 16 hours ago
Exploring pareyyyy
3 140

первый день лета

 2 days ago
Exploring pareyyyy
90 848

Выходные на высоте🔥☝🏻🔝

 2 days ago